ストレスが原因でコレステロールは高くなってしまいます。
ストレスって、体によくないものとして知られていますが、コレステロールをも高くしてしまう厄介なものなんです。
ストレスがたまってしまうと、自律神経が乱れてしまいます。
すると、副腎皮質ホルモンは血中の遊離脂肪酸を増やしてしまいます。
そうすることで、コレステロールと中世脂肪酸の合成を促進させてしまうのです。
それだけではありません。
カテコラミンという物質を分泌し、血管を収縮させて、血圧までも高い状態にしてしまうのです
そのため、ストレスが溜まってしまうと、高脂血症になりやすい状態になります。
ストレスを感じないようにすることは、不可能だと思います。
しかし、ストレスをためないように努力し、もしたまってしまったら発散させる努力をしなければいけません。
ストレスは、体に悪影響を与えるものなので、上手くストレス管理をするようにしましょう。